لمسات صحية: التخمة الغذائية بعد الإفطار
تقدم هذه الحلقة من لمسات صحية مجموعة من النصائح التي تجنب الإصابة بالتخمة الغذائية بعد الإفطار في رمضان؛ مأكولات يجب تجنبها و أخرى ينصح بتناولها لتسهيل عملية الهضم ،و طريقة الإفطار الصحي التي تسمح للجسم بالاستفادة من الوجبات دون حدوث التخمة.
المدة: 05:22
(Visited 24 times, 1 visits today)
